ЗДЕСЬ
Отношения с собой и внешним миром:
ОТНОШЕНИЯ
ДЛЯ КОГО
Отношения с партнером:
- вам трудно определить, чего вам хочется на самом деле;
- Вы плывете по течению, но понимаете, что не можете больше так жить;
- Вы осознаете, что есть внутренний конфликт, мешающий вам развиваться и жить полной жизнью (это может быть непережитое травматичное событие, непринятие себя, невозможность простить себя за что-то)
- вам трудно определить, чего вам хочется на самом деле;
- Вы плывете по течению, но понимаете, что не можете больше так жить;
- Вы осознаете, что есть внутренний конфликт, мешающий вам развиваться и жить полной жизнью (это может быть непережитое травматичное событие, непринятие себя, невозможность простить себя за что-то)
пРОГРАММА
1. Анатомия йоги: 10 тел
2. Мудрость тела
3. Чакры без "воды и мистики"
4. Нервы и устойчивость = свобода от стресса
5. Сбалансированные эмоции = эмоциональный серфинг
6. Закон красоты и молодости
2. Мудрость тела
3. Чакры без "воды и мистики"
4. Нервы и устойчивость = свобода от стресса
5. Сбалансированные эмоции = эмоциональный серфинг
6. Закон красоты и молодости
ТЕЛО
тЕОРИЯ
ПРОЙТИ ОБУЧЕНИЕ В Школе Кундалини йоги Валерии Суховей "САМОСТОЯНИЕ"
1. Эмоциональный баланс (занятие)
2. Любовь к себе (занятие)
3. Сердечный центр (медитация)
4. Возрождение сердца (медитация)
6. Самопознание (занятие)
7. Спокойное сердце (занятие)
8. Работа с областью ребер (занятие)
9. Для состояния радости (медитация)
10. Для гормонального фона (медитация)
11. Баланс сексуальной и духовной энергии (занятие)
12. Активизация жизненной энергии в теле (занятие)
13. Спокойное сердце (медитация)
14. Исцеление энергетического тела (медитация)
15. Волна эмоций (занятие)
16. Избавление от стыда и чувства вины (занятие)
17. Медитация молитва (медитация)
18. Баланс любви (медитация)
19. Снятие боли и напряжения (занятие)
20. Сат Крийя (занятие)
21. Страх перед будущим (медитация)
22. Внутренняя гармония (медитация)
2. Любовь к себе (занятие)
3. Сердечный центр (медитация)
4. Возрождение сердца (медитация)
6. Самопознание (занятие)
7. Спокойное сердце (занятие)
8. Работа с областью ребер (занятие)
9. Для состояния радости (медитация)
10. Для гормонального фона (медитация)
11. Баланс сексуальной и духовной энергии (занятие)
12. Активизация жизненной энергии в теле (занятие)
13. Спокойное сердце (медитация)
14. Исцеление энергетического тела (медитация)
15. Волна эмоций (занятие)
16. Избавление от стыда и чувства вины (занятие)
17. Медитация молитва (медитация)
18. Баланс любви (медитация)
19. Снятие боли и напряжения (занятие)
20. Сат Крийя (занятие)
21. Страх перед будущим (медитация)
22. Внутренняя гармония (медитация)
ПРАКТИКА
УМ
ДУХ
1. Ум: друг или враг
2. Подсознание: ящик Пандоры
3. Медитация: суть и глубина
4. Отношения
5. Процветание
6. Секс как наука
2. Подсознание: ящик Пандоры
3. Медитация: суть и глубина
4. Отношения
5. Процветание
6. Секс как наука
1. Философия йоги с нуля
2. 7 шагов к счастью и 5 шагов в ад
3. Реализация в жизни
4. Садхана: создание модели своего дня и жизни
5. Любовь к себе. Раз и навсегда.
2. 7 шагов к счастью и 5 шагов в ад
3. Реализация в жизни
4. Садхана: создание модели своего дня и жизни
5. Любовь к себе. Раз и навсегда.
а ТАКЖЕ:
ЧТо Вас ждет в Школе Кундалини йоги Валерии Суховей
месяцев обучения
онлайн-практики с Валерией Суховей
персональный трекинг прохождения программы
Нам важно, чтобы вы не просто прошли обучение и получили какие-то результаты, а чтобы смогли изменить свою жизнь, почувствовать что ваша жизнь в ваших руках и начали ей управлять вне зависимо от обстоятельств. Мы тщательно продумали всю программу и разработали ее с учетом особенности работы мозга по созданию устойчивых результатов и изменений.
6
модуля практики (86 уроков)
4
модуля теории (24 урока)
- чат с обратной связью
кураторы
поддерживающие сообщество единомышленников
2 дополнительных мини-курса от врача - терапевта/нутрициолога, астролога
КУРАТОР
- ЖИВЫЕ ПРАКТИКИ
- БОТ С ТРЕКИНГОМ
КАК ИМЕННО КУНДАЛИНИ ЙОГА ПОМОЖЕТ
Свайпай влево
Программа выстроена так, что мы прорабатываем все блоки, мешающие гармоничным отношениям с собой, миром и партнером.
Работая через тело, мы влияем на определенные зоны в мозге и организме, а также глубоко работаем с подсознанием. В этом процессе происходит изменение и построение новых нейронных связей = вы выходите из многолетнего шаблона своего поведения, лучше слышите и понимаете себя, а следовательно – делаете наилучший для себя выбор.
В отличие от других стилей йоги, которые больше сосредоточены на физических позах, кундалини- йога - комбинация дыхания, мантр и движений - направлена на высвобождение мощной пробуждающейся энергии, известной как Кундалини, которая может раскрыть удивительные возможности для вашей жизни. В том числе в сфере отношений.
Работая через тело, мы влияем на определенные зоны в мозге и организме, а также глубоко работаем с подсознанием. В этом процессе происходит изменение и построение новых нейронных связей = вы выходите из многолетнего шаблона своего поведения, лучше слышите и понимаете себя, а следовательно – делаете наилучший для себя выбор.
В отличие от других стилей йоги, которые больше сосредоточены на физических позах, кундалини- йога - комбинация дыхания, мантр и движений - направлена на высвобождение мощной пробуждающейся энергии, известной как Кундалини, которая может раскрыть удивительные возможности для вашей жизни. В том числе в сфере отношений.
Учитель международного уровня по кундалини йоге и медитации. Международный Институт Исследования Кундалини Йоги/ Kundalini Research Institute (США)
ВАЛЕРИЯ СУХОВЕЙ
17 лет личной практики
15 лет профессиональной практики преподавания кундалини йоги
Более 3,600 учеников по всему миру
