Как только я увидела две полоски на тесте, я начала готовиться к самому важному процессу в жизни. Составила себе специальные сеты кундалини йоги, выбрала медитации и занималась каждый день беременности вплоть до 14 февраля 2021, когда моя дочь Агата появилась на свет. Благодаря этому и сопровождению Елены Михайлиди я прожила абсолютно здоровую беременность и естественным образом родила ребенка в 37 лет.
Невозможно переоценить важность заботы о своем психическом и физическом состоянии в этот период: это вклад не только в себя, но и в ребенка. Я счастливо прожила каждую минуту беременности и родов и желаю этого каждой будущей маме. Ну и еще: беременность - идеальное время заняться собой, особенно нервной системой и эмоциональной стабильностью: потом (какое-то время) не будет ни времени, ни желания.
Так что с гордостью презентую курс для будущих мам - занимайтесь и будьте на высоте!