САМОСТОЯНИе:
ЧТо Вас ждет в Школе Кундалини йоги Валерии Суховей
месяцев обучения
исчерпывающие лекции о человеке и его реализации
Живые online-практики
  • Обратная связь и поддержка учителя
  • Поддержка куратора
  • Прекрасное сообщество
1, 3, 6, 12
уроков с медитациями на все случаи жизни
38
урока кундалини йоги по 30 минут
54
Плей-листы для занятий
24
Гайды с мантрами и шабдами
Аудио-библиотека дыхательных практик

А также:
Подбор индивидуальной практики под ваш запрос

ПРОГРАММА
Никогда еще процесс саморазвития не был таким комфортным и эффективным!
Программа построена таким образом, что вы в любом случае будете получать результат.

Например, если у вас нет времени или желания делать полноценный сет упражнений, есть большой выбор других практик, которые моментально улучшат ваше состояние:


  • - сделайте актуальную медитацию на 3-7 минут
  • - включите нужную аудио-пранаяму и подышите
  • - выберите мантру по вашей теме и запускайте плейлист
  • - послушайте лекцию и добавьте себе мотивации!


Если вы в САМОСТОЯНИИ - вы в ПОРЯДКЕ.
Made on
Tilda